Як старіє волосся і що з цим робити?

Всі ми хочемо виглядати завжди молодими та красивими. Але, на жаль, з віком наш організм зазнає незворотних процесів, які так чи інакше видають наш вік – пігментація, зморшки, в'ялість шкіри.

А чи замислювалися ви колись про ваше волосся? Виявляється, воно теж старіє!

Що ж відбувається з нашим волоссям?

Від чого залежить старіння волосся?

Як і вікові зміни організму, старіння волосся залежить від таких факторів, як генетика, спосіб життя, місце мешкання та якість догляду.

Генетика

Безумовно, вплив генів ніхто не скасовував. І якщо хтось із батьків рано посивів, облисів – є велика ймовірність прояву таких самих проблем і у дітей.

Спосіб життя

Досить важливий чинник. Вічний недосип, куріння, часте вживання алкоголю тощо. - Злісні вороги нашої шевелюри, і зроблять усе можливе, щоб вона якомога раніше зістарилася.

Середовище проживання

Мегаполіси з їхньою давньою проблемою брудного повітря, важкі умови праці, екологія, нерегулярне або неякісне харчування, психологічні фактори – все це впливає і на організм, загалом, і на стан локонів, зокрема.

Доглядові процедури

Часте використання фена та термоприладів, агресивних барвників, засобів для завивок, використання неякісної косметики для волосся – це прямий шлях до раннього виснаження волосяного покриву.

Ознаки старіння

Середнім віком, коли наше волосся починає переживати серйозну трансформацію, є 40 років. І, в ідеалі, лише після цього рубежу починають виявлятися ознаки старіння пасм.

Сивина

Найочевидніша ознака старіння волосся. Більше того, багато хто звик вважати, що тільки так і визначається «вік» нашої шевелюри.

У когось локони починають сивіти й у 20 років, а хтось і до 50 ходить у своєму пігменті. Тут все залежить від генетики, якості життя, від наявності стресових факторів.

Відбувається це так: ендокринні залози припиняють виробляти меланін, а при його нестачі пігмент "тьмяніє" і знебарвлюється.

Що робити?

По-перше, до умовного «кордону старіння» потрібно готуватися заздалегідь: підібрати правильне харчування для волосся, дотримуватися комфортного режиму дня, уникати різноманітних стресових ситуацій.

Друге важливе правило – підтримання здоров'я шевелюри якісними косметичними засобами: вітаміни, маски, олії, термозахисні засоби тощо.

Ну і третій наш помічник – маскувальний – фарбування волосся. Зараз бьюті-індустрія пропонує широкий вибір рішень: фарбування, тонування та інші.

Втрата густоти та об’єму

Кожне волосся проходить свій життєвий цикл: період зростання, перехідний період, період спокою та «стоп-момент». Наша шевелюра має «обов'язкову» програму завдовжки 10 життєвих циклів. Тривалість їх у кожної людини своя. Залежить від генетики, умов проживання, догляду за волосяним покривом та інших факторів.

З віком сил у волосся стає менше, вони починають запізнюватися з розвитком, витончуватися. Волосся втрачає масу та щільність по всій довжині. Відповідно, губляться густота та об’єм шевелюри.

Що робити?

Багато хто у відчаї намагається збільшити об’єм, захоплюючись різними стайлінговими процедурами. У хід йдуть щипці та фени, лаки, гелі тощо. Однак це призводить до зворотного ефекту. Від надмірного хімічного та термонавантаження локони стають ще тоншими, ламаються, випадання посилюється.

Для підтримки здоров'я волосся важливо дотримуватись відповідного харчування, правильного розпорядку дня, якісного косметичного догляду за шевелюрою, регулярних масажних процедур.

Волосся стає ламким

З віком організм втрачає, окрім меланіну, ще й протеїн, а також кератин. А це основні елементи, які відповідають за будівництво нових клітин, за міцність волосся, за його блиск, гнучкість, стійкість до пошкоджень.

Що робити?

Для попередження проблеми ламкості волосся необхідно збільшити в меню вміст білків, заліза, вітамінів В12 і С. Для догляду за волоссям добре використовувати засоби з підвищеним вмістом кератину, що підтримують та зміцнюють стрижень волосся.

Втрачається блиск, локони тьмяніють

За блиск локонів також відповідає кератин. А оскільки з віком в організмі спостерігається його нестача, волосся стає тьмяним, втрачає свій природний блиск.

Варто відзначити, що такий ефект може спостерігатися не тільки у старіючого волосся, а й у сухих пасм.

Дії відновлення

Боротися з цією проблемою допоможе правильне харчування – як зсередини, так і ззовні. Користь принесуть помірні дози кофеїну, вітаміни групи В, білки. Також варто перейти з агресивних барвників на м'якіші – безаміачні.

Волосся не росте

Як уже говорилося раніше, з часом локони втрачають силу і здатність до зростання, відчувають нестачу «будівельних матеріалів». Тому навіть якщо в молодості у вас були коси до пояса, то, швидше за все, від такої довжини в її природному вигляді доведеться відмовитися.

Чи можна виправити ситуацію?

Так, якщо регулярно і ретельно доглядати шкіру голови. Тут допоможуть масаж (для посилення кровообігу), олії, скраби, сироватки тощо.

Сухість

Це швидше побічний ефект. Коли волосся витончується, втрачає об’єм, тьмяніє, ми вдаємося до використання приладів для укладання. Гаряче повітря, за допомогою якого ці процедури робляться, дратує шкіру, змушує активніше працювати сальні залози. В результаті, потрібно частіше мити голову, а це стоншує кутикулу. І ми потрапляємо в замкнене коло «знищення» якості локонів.

Чи можна цього уникнути?

Звичайно, можливо. Насамперед потрібно відмовитися від використання фена та інших «гарячих» приладів. Наступний крок – відмова від щоденного миття волосся. І третє, але не менш важливе - використання поживних масок, які будуть підтримувати природний баланс волосся.

Текстура волосся змінюється

Дуже часто можна спостерігати, що сиве волосся більш жорстке і грубе. Крім того, через зниження протеїну, волосся може з прямого стати завитками, або навпаки.

Це все природні процеси старіння волосся.

Як вирішити проблему?

На жаль, зміна структури волосся до колишнього стану неможлива природним способом. Поки що таких засобів не винайдено.

Як запобігти старінню волосся?

Абсолютно уникнути старіння локонів, як і старіння організму, загалом, неможливо. Але можна продовжити їхню молодість.

Що нам у цьому допоможе:

• Здоровий сон
• Відсутність шкідливих звичок
• Відпочинок, масажі
• Відсутність стресів
• Захист шкіри голови та локонів від УФ-променів, морської та хлорованої води
• Якісне харчування, збагачене відповідними вітамінами та мінералами
• Своєчасний та регулярний косметичний догляд.

Крім того, є щоденні дрібні звички, які ми не помічаємо, проте вони також шкодять нашим локонам: накручування волосся на палець, затягування шевелюри в тугі пучки, носіння тугих головних уборів, зловживання стайлінгом, носіння однієї і тієї ж зачіски довгий час.

Висновки

Якщо хочеться якомога довше зберегти молодість та красу волосся, варто подумати про це заздалегідь. Необхідно підібрати раціон, насичений необхідними вітамінами та мікроелементами, дотримуватися правильного порядку дня, уникати шкідливих звичок та стресів, приділяти увагу догляду за волоссям та шкірою голови.

Franjipani – наші вітаміни та маски ефективні у будь-якому віці!